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Nutrition

asperge blanche : pour 100g

Calories 16.8 Kcal
Protéines 2.7 g
Lipides 0.3 g
Glucides 1.5 g
Fibres 2 g

Annonce

asperge blanche
Légume

  • légumes

Informations sur l' asperge blanche

Provenance (s) : France (Orléanais, Provence, Languedoc-Roussillon, Alsace, Champagne et Aquitaine)

Variété (s) : Il existe egalement la violette (pointe).

Couleur : blanc

découvrez toutes les informations liées aux couleurs.

Nom anglais : White asparagus

Meilleure période d'achat

  • Saison (s) : printemps
  • A consommer de préférence entre : avril à juin

Comment choisir l' asperge blanche

Les tiges doivent être brillantes, fermes et cassantes à leur extrémité, les pointes intactes aux écailles serrées. La section où elles ont été coupées ne doit pas être sombre.

Comment conserver l' asperge blanche

Se conserve 4 ou 5 jours dans un torchon légèrement humide dans le bas du réfrigérateur.

Idées recettes : comment cuisiner l' asperge blanche

Nature (cru), crème Argenteuil, mouillettes, salade, avec des œufs brouillés.

Mots-clés : asperge, asperge blanche, Asparagaceae, pointe d'asperge, recette, légume


Recettes de saison