l Est-ce la saison : le congre : choisir, conserver et cuisiner ce poisson ou fruit de mer de saison

Retour à la liste des poissons et fuits de mer de saisons

Tout sur le congre

Valeurs nutritionnelles : le congre apporte calories pour 100g

Comment choisir le congre

Idées recettes : le congre dans tous ses états

Poché, soupe, en matelote, composant de la bouillabaisse.

Mots-clés : congre, poissons, fruits de mer, crustacés, automne, hiver, diététique, recette, france, saison, oméga 3, achat, choisir, conserver, lipides, calories