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Nutrition

mangoustan : pour 100g

Calories 81 Kcal
Protéines 0.4 g
Lipides 0.5 g
Glucides 17. g
Fibres 1.8 g

Annonce

mangoustan
Fruit

  • fruits

Informations sur le mangoustan

Provenance (s) : Java, Bornéo, Sri Lanka, Thaïlande, Colombie, Martinique, Guadeloupe

Variété (s) : Il en existe plus d'une centaine de variétés.

Couleur : blanc

découvrez toutes les informations liées aux couleurs.

Nom anglais : Mangosteen

Meilleure période d'achat

  • Saison (s) : été, automne, hiver
  • A consommer de préférence entre : juillet à janvier

Comment choisir le mangoustan

La peau doit virer du rose au rouge. Lorsque le fruit est violet, la peau durcit rapidement. Le mangoustan peut mûrir après la récolte s'il est cueilli quelques jours avant son mûrissage complet.

Comment conserver le mangoustan

Le mangoustan est très fragile. Il craint les chocs. Il peut se conserver une semaine au réfrigérateur.

Idées recettes : comment cuisiner le mangoustan

Nature (cru), sorbet, glace, sirop, confiture, salade de fruit.

Mots-clés : mangoustan, fruit, fruit éxotique


Recettes de saison