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Ingrédients

Choux de Bruxelles rôtis au sirop d'érable, noisettes et grenade

. 450 g de choux de Bruxelles
. 2 cuillères à soupe d’huile de colza
. 3 cuillères à soupe de sirop d’érable ambré
. 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
. 1/2 grenade
. sel et poivre
. 35g de noisettes

Choux de Bruxelles rôtis au sirop d'érable, noisettes et grenade
recette

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  • 4 personne (s)
  • plat

Etapes de la recette

. Lavez et coupez en deux les choux de Bruxelles

. Égrainer la demi grenade.

. Faites cuire les choux de Bruxelles 10 minutes dans une eau bouillante (personnellement, je ne la sale pas).

. Rafraîchir sous l’eau froide courante pour arrêter la cuisson.

. Dans une poêle, à feu moyen-vif, verser l’huile et disposer les choux de Bruxelles côté coupé vers le bas.

. Faire colorer sans remuer 5 minutes.

. Ajouter le sirop d’érable, le vinaigre de cidre et les graines de grenade, puis cuire à feu doux 2 minutes. Saler et poivrer.

. Garnir de noisettes et servir aussitôt.